Landssamtökin Geðhjálp vill setja 9 aðgerðir á oddinn til þess að setja geðheilsu í forgang, til að mynda að gera heildarúttekt á umfangi og framkvæmd geðheilbrigðisþjónustu á Íslandi, stórauka stuðning og fræðslu fyrir foreldra, hefja niðurgreiðslu sálfræðiþjónustu og koma á fót Geðráði, breiðum samráðsvettvangi um geðheilbrigðismál.

Geðhjálp, Háskólinn á Akureyri og Bergið headspace voru með málstofu á Arctic Circle-ráðstefnunni um málefni norðurslóða sem fram fór í Hörpu dagana 14.-17. október. Ráðstefnan var sótt var af stjórnmálamönnum, sérfræðingum og áhugafólki um hnattræna hlýnun víðsvegar að úr heiminum.

Fimmtudaginn 14. október fór fram fyrsta úthlutun Styrktarsjóðs geðheilbrigðis í Sunnusal Iðnó. Alls bárust 54 umsóknir til Styrktarsjóðs geðheilbrigðis samtals að upphæð 137.275.000 kr. Margar þessara umsókna þóttu til fyrirmyndar en sjóðurinn hafði yfir að ráða 10 m.kr. til þessarar fyrstu úthlutunar og því ljóst að ekki yrði hægt að styrkja mörg góð verkefni.

Undanfarin misseri og lengra aftur höfum fengið fréttir af málum sem tengjast þvingandi aðgerðum gagnvart notendum geðsviðs Landspítalans. Lyfjaþvinganir, innilokun á herbergi, útivistarbann, símabann, skömmtun á mat og kaffi og jafnvel líkamlegt og andlegt ofbeldi. Hluti þessara aðgerða er tilkominn vegna mönnunarvanda og óhentugs húsnæðis en stærstur hluti er vegna kerfisvanda og gamaldags hugmyndafræði sem byggir um of á öryggismenningu. Ferlar meðferðar sem boðið er upp á taka ekki tillit til þarfa notenda heldur virðast byggja á þörfum starfsmanna.

George Goldsmith er stjórnarformaður, framkvæmdastjóri og einn stofnenda Compass Pathways, alþjóðlegs fyrirtækis sem hefur það að markmiði að leita leiða til að bæta geðheilbrigðiskerfi og meðferðir við geðrænum sjúkdómum. George var staddur hér á landi nýlega og við notuðum tækifærið til að spyrja hann út í meðferð með psilocybin og þann grunn sem hann telur nauðsynlegt að geðheilbrigðisstarfsemi byggi á.

Edna Lupita fylgdi hjartanu þegar hún fór frá Mexíkó til Íslands fyrir rúmum tuttugu árum. Edna segist hafa farið á hnefanum í gegnum geðrænar áskoranir þar til hún gat ekki meira og leitaði sér aðstoðar. Hún er búin að semja við djöflana sína og saman finna þau sér útrás í gegnum dans og markmiðið að deila dansinum með öðrum.

Bergþór Grétar Böðvarsson lagðist fyrst inn á geðdeild Borgarspítalans í lok árs 1989, glímdi þá við kvíðakvilla, þunglyndi og persónuleikatruflun en greindist seinna með geðhvörf. Bergþór er þakklátur fyrir að hafa strax fengið aðstoð og innlögn á geðdeild, en segir margt hafa breyst á síðastliðnum 30 árum. Á þeim tíma sem hann greindist voru úrræðin fá og eftirfylgnin engin og varði Bergþór rúmum áratug í að leita ítrekað aftur eftir þjónustu geðdeildar.

Í tilefni af Alþjóða geðheilbrigðisdeginum 10. október og yfirstandandi stjórnarmyndunarviðræðum sendi Geðhjálp í dag öllum formönnum stjórnmálaflokka, sem sæti eiga á Alþingi, bréf um mikilvægi þess að setja geðheilsu í forgang við gerð stjórnarsáttmála.

Í nýjasta blaði Geðhjálpar voru valinkunnir einstaklingar fengnir til þess að gefa góð ráð um hvernig hægt sé að rækta geðheilsuna. Smelltu á fréttina til þess að kynna þér ráðin frá Elizu Reid forsetafrú, Tómasi Þór Þórðarsyni íþróttamanni, Guðrúnu Árný Karlsdóttur tónlistarkonu ásamt fleirum.

„Af hverju líður unga fólkinu svona illa?“ er áleitin spurning sem kemur æ oftar upp í umræðum hér hjá okkur í Grófinni Geðrækt. Við fáum til okkar ráðamenn og gesti í heimsóknir sem leita eftir svari við spurningunni, og okkar unga fólk hér í Grófinni veltir þessu fyrir sér á fundum sínum innanhúss. Rannsóknir sýna svart á hvítu hvernig geðheilsu ungs fólks fer hrakandi, en orsakirnar eru ekki endilega skýrar.

Sara María Júlíudóttir, jógakennari og markþjálfi, hóf meðvitað andlega vegferð sína fyrir nokkrum árum. Á þeirri vegferð prófaði hún hugvíkkandi efni í fyrsta sinn og segir þá reynslu hafa fært sér nýjan skilning á sjálfa sig og lífið og í gegnum hugvíkkandi efni hefur hún unnið úr áföllum lífsins. Sara María sér fyrir sér að innan nokkurra ára verði hugvíkkandi efni notuð sem meðferð í geðheilbrigðismálum undir eftirliti og stjórn fagaðila.

Maðurinn er drifinn áfram af rafmagni – heilinn, hjartað ganga hvoru tveggja fyrir sakir rafmagns – það er spenna í okkur – straumur – tíðni – orka eða á rafmáli; kílóvött. Við fæðumst inn í heiminn – nær oftast afsprengi kærleiks og boðspennu, samruna rafmagns. Svo göngum við jörðina – bindum okkur við hana, yrkjum hana, á meðan himinn hvílir yfir okkur og alheimurinn snýst um sjálfan sig og við með – við erum misstöðugur leiðari milli himins og jarðar.

Blað Geðhjálpar er komið út! Blaðið er stútfullt af áhugaverðu efni, pistlum og viðtölum en til að mynda er rætt við Bergþór Grétar Böðvarsson, notendafulltrúa á LSH og verkefnastjóri hjá Hlutverkasetri, og Söru Maríu Júlíudóttur sem stundar háskólanám í meðferð hugvíkkandi efna. Í blaðinu er auk þess að finna góð ráð um hvernig hægt sé að rækta geðheilsuna og pistil um þvingunarlaust Ísland, svo fátt eitt sé nefnt.

Ástrós Erla í Life of a Spirit býður öllum þeim sem hafa áhuga að vera með í morgunrútínunni hennar tvisvar í viku. Morgunrútínan hennar inniheldur blöndu af jóga, sjálfsheilun, orkuæfingum, hugleiðslu, öndunaræfingum og slökun.

Þjóðleikhúsið í samstarfi við Geðhjálp, Hlutverkasetur, Geðlæknafélag Íslands og heilbrigðisráðuneytið stendur fyrir samtali um geðheilbrigði á Stóra sviði Þjóðleikhússins mánudagskvöldið 20. september kl. 20, í tengslum við hina geysivinsælu leiksýningu Vertu úlfur. Aðgangur er ókeypis og öllum opinn.

Myndlistarfélagið LITKA og Geðhjálp bjóða á myndlistarsýningu í Tjarnarsalnum í Ráðhúsi Reykjavíkur. Opnun sýningarinnar verður á laugardaginn 11. september kl. 13. Héðinn Unnsteinsson, formaður Geðhjálpar ávarpar gesti af því tilefni. Vilja félögin með þessum hætti minna á geðheilbrigðismál og um leið hve mikið list og listsköpun nærir mannsandann.

Geðhjálp átti góðan fund með forsætisráðherra og heilbrigðisráðherra sl. föstudag. Á dagskrá fundarins voru geðheilbrigðismál með sérstaka áherslu á hugmyndafræði og áhyggjur Geðhjálpar af nauðung og þvingunum gagnvart notendum geðheilbrigðiskerfisins.

Okkar heimur er að fara af stað með fjölskyldusmiðjur sem eru fyrir fjölskyldur þar sem foreldri eða forráðamaður er með geðrænan vanda. Þær verða haldnar í Reykjavík og hefjast þær 21. september. Þær eru fjölskyldum að kostnaðarlausu en opið er fyrir umsóknir til 14. september.

Tilgangur sjóðsins er að stuðla að framförum í geðheilbrigðismálum með því að veita styrki til verkefna sem geta bætt geðheilbrigði íbúa Íslands og/eða skilning þar á. Fimm manna fagráð metur innsendar umsóknir og leggur tillögur að úthlutun styrkja fyrir sjóðsstjórn til ákvörðunar.

Formaður Geðhjálpar, Héðinn Unnsteinsson, birti grein á vefsíðu Fréttablaðsins nýlega. Hægt er að nálgast hana hérna fyrir neðan, vinsamlegast smellið á “Lesa meira” til að lesa hana alla á frettabladid.is. Rétt eftir hrun þegar áætlanir um nýjan Landsspítala komust til framkvæmda kom á óvart að ekki væri gert ráð fyrir nýju húsnæði fyrir geðdeildir Landspítalans. […]

Lokað er hjá Geðhjálp frá 16. júlí og opnar aftur 9. ágúst. Frekari upplýsingar er á Gedhjalp.is. Símar sem eru alltaf opnir eru hjá Rauða Krossinum sem er 1717 og hjá Píeta sem er 552-2218. Ef um neyðartilvik er að ræða er hægt að hringja í 112 eða leita á bráðamóttöku geðsviðs Landspítalans. Þar er […]

Til fjölmiðla og Alþingis Geðhjálp veltir fyrir sér getu Landlæknisembættisins til að sinna eftirliti með heilbrigðisstofnunum. Geðhjálp hefur áhyggjur af viðbrögðum stjórnenda Landspítalans vegna gagnrýnna ábendinga sem settar hafa verið fram um starfsemi móttöku-, öryggis- og réttargeðdeilda spítalans. Geðhjálp leggur til að kannað verði hvernig  fyrirbyggja megi mannréttindabrot og lögbrot gagnvart notendum geðheilbrigðisþjónustu. Geðhjálp veltir […]

Styrktarsjóður geðheilbrigðis hefur verið stofnaður með 100 milljóna króna framlagi Geðhjálpar. Óskað hefur verið eftir að ríkið verði einnig stofnaðili með sama framlagi og jafnframt því hefur verið leitað eftir stuðningi atvinnulífsins. Mikið er í húfi. Að baki liggur fullvissa um að fara verði nýjar og fjölbreyttari leiðir til að bæta geðheilsu landsmanna og bregðast […]

Aðalfundur landssamtakanna Geðhjálpar fór fram laugardaginn 8. maí sl. í Valsheimilinu við Hlíðarenda. Á dagskrá voru hefðbundin aðalfundarstörf. Ársskýrsla (ýtið hér fyrir pdf-útgáfu) og reikningar (ýtið hér fyrir pdf-útgáfu) samtakanna voru lögð fram til kynningar og staðfestingar.  Niðurstaða rekstrar samtakanna árið 2020 var rúmlega 15 m.kr. hagnaður. Í stjórn samtakanna voru kjörin ný í stjórn […]

Geðhjálp gerir alvarlegar athugasemdir við umfjöllun Fréttablaðsins og annarra miðla í tengslum við réttarhöld yfir grunuðum manni í tengslum við hörmulegan bruna sem varð á Bræðraborgarstíg í ágúst sl. Umfjöllunin er á köflum fordómafull í garð þeirra sem glíma við geðrænan vanda og tekur ekki mið af viðmiðum til að draga úr fordómafullri umræðu um […]

Aðalfundur Geðhjálpar verður haldinn laugardaginn 8. maí kl. 14 í Valsheimilinu við Hlíðarenda (Salur á 2. hæð). Á dagskrá verða venjuleg aðalfundarstörf. Kynning á frambjóðendum og fundargögn

Geðhjálp óskar þér og fjölskyldu þinni gleðilegrar páskahátíðar og vonar að þið eigið eftir að eiga saman notalega daga um hátíðarnar. Skrifstofa Geðhjálpar opnar aftur að loknu páskafríi þriðjudaginn 6. apríl. Símar sem eru alltaf opnir eru hjá Rauða Krossinum sem er 1717 og hjá Píeta sem er 552-2218. Ef um neyðartilvik er að ræða […]

Héðinn Unnsteinsson, Elín Ebba Ásmundsdóttir og Grímur Atlason skrifuðu nýlega grein sem var birt á Visir.is í dag (30.03.2021). Hlekkur á hana er hérna fyrir neðan. “Það að bregðast við núna og setja geðheilsu í forgang er skynsamlegt í alla staði. Með því tökumst við á við áskoranir dagsins í dag og nánustu framtíðar en […]

Alþingi ÍslandsVelferðarnefnd Nefndarsvið Alþingis Reykjavík 12. mars 2021 Landssamtökin Geðhjálp fagna þingsályktunartillögu um uppbyggingu geðsjúkrahúss. Húsnæði geðsviðs Landspítalans (LSH) er að margra mati úr sér gengið og má segja að það hafi hvorki þróast í takt við framfarir né aðrar breytingar í málaflokknum. Geðhjálp fagnar því einnig að horft sé til út fyrir landsteinana þegar […]

Geðhjálp leitar að tveimur einstaklingum í hlutastörf við að innleiða nýtt verkefni fyrir börn foreldra með geðrænan vanda. Ertu leiklistarmenntaður, félagsfræðingur, hjúkrunarfræðingur eða sálfræðingur með brennandi áhuga á að efla geðheilbrigðismál á Íslandi? Þá gæti þetta verið eitthvað fyrir þig!

Við þurfum öll að rækta og vernda geðheilsu okkar. Rétt eins og með líkamlega heilsu, þar sem öllum er ráðlagt að taka vítamín daglega, gerir margt smátt eitt stórt í geðrækt. Geðhjálp býður því 30 skammta af G-vítamíni á þorranum; ráðleggingar sem er ætlað að bæta geðheilsu. Dagatal með G-vítamínsskömmtum verður sent á hvert heimili […]

Hugleiðslan er opin öllum og kostar ekkert. Fer fram á netinu á meðan samkomutakmarkanir er í gildi. Kennari er Birgir Þorsteinn Jóakimsson jógakennari. Hann lauk kennaranámi hjá Jóga stúdíói og Yogi Shanti Desai sumarið 1998.