Fréttir
Geðhjálp býður upp á ráðgjöf
Geðhjálp býður upp á ráðgjöf í tengslum við geðheilsu á breiðum grunni. Ráðgjöfin fer fram með viðtölum á stofu, í síma eða yfir netið. Hægt er að panta tíma með því að senda tölvupóst á gedhjalp@gedhjalp.is eða hringja í síma 570-1770. Einnig er hægt að skrá sig og fá fjartíma með því að smella á meðfylgjandi hlekk í gegnum Kara connect: https://app.karaconnect.com/company/606/registration Ráðgjafar Geðhjálpar eru þau Helga Arnardóttir MSc í
Geðheilsa á tímum COVID-19
Einbeittu þér að jákvæðu hlutunum í lífi þínu. Að vera í góðu sambandi við fjölskyldu og vini getur dregið úr streitu af völdum COVID-19. Að tala við einhvern um tilfinningar er góð leið til þess að takast á við andlegar áskoranir. Hugsum vel um geðheilsuna á þessum erfiðu tímum - hér er að finna góð ráð til þess!
Ráðgjöf í gegnum netið
Hægt er að bóka tíma hjá ráðgjafa Geðhjálpar með því að smella á eftirfarandi hlekk og fylla út upplýsingar sem þar er beðið um: Kara Connect. Einnig er hægt að panta tíma með því að senda tölvupóst á helga@gedhjalp.is eða með því að hringja í síma 570 1700. Í ljósi þess að nú eru margir heima vegna covid-19 faraldursins, þá höfum við hjá Geðhjálp tekið í notkun fjarfundarbúnaðinn Kara Connect