Skammdegið skellur alltaf svolítið þungt á okkur í janúar. Okkar svar við því er geðræktarátakið G-vítamín sem Geðhjálp hefur staðið fyrir á þorranum undanfarin ár. Markmiðið er sem fyrr að setja geðrækt á oddinn og árétta mikilvægi hennar hvern dag.

Í dag skrifuðu félags- og húsnæðisráðherra og heilbrigðisráðherra undir samstarfssamning við landssamtökin Geðhjálp um stofnun skjólshúss fyrir fólk í tilfinningalegri krísu vegna andlegra áskoranna. Um er að ræða tilraunaverkefni til þriggja ára þar sem ráðuneytin tvö leggja til samtals 122 m.kr. á móti 150-180 m.kr. framlagi Geðhjálpar. Stefnt er að því að opna skjólshúsið á […]

Skrifstofa Geðhjálpar verður lokuð frá 23. desember til 2. janúars. Við sendum þér og þínum okkar bestu óskir um frið og gleði yfir hátíðarnar og farsæld á komandi ári.

Árið 2025 var kraftmikið og oft krefjandi í geðheilbrigðismálum á Íslandi. Fjölmargir leituðu eftir ráðgjöf til Geðhjálpar á árinu. Einnig var boðið upp á fjarfundarsamtöl og margir nýttu sér þann möguleika.

Í tilefni af alþjóðlega mannréttindadeginum mun Geðhjálp standa fyrir opnu samtali um mannréttindi í geðheilbrigðiskerfinu við Odd Ástráðsson lögmann. Viðburðurinn fer fram á Facebook-síðu Geðhjálpar miðvikudaginn 10. desember frá kl. 12 til 13. Fólki gefst þar tækifæri að spyrja Odd spurninga í gegnum tölvupóst – gedhjalp@gedhjalp.is eða Messenger á Facebook-síðu samtakanna. Hann mun reyna að […]

Í gær fór fram fimmta úthlutun úr Styrktarsjóði geðheilbrigðis. Þetta árið fengu 19 verkefni styrk sem nemur alls 25.550.000 kr. Slík upphæð myndi duga fyrir rúmlega 85.000 lítrum af bensíni! Hvert getum við komist fyrir tilstuðlan slíkrar innspýtingar – hvernig getur slík fjárhæð stutt við nýsköpunarverkefni og hugmyndir sem stuðla að betri geðheilsu landsmanna? Landssamtökin Geðhjálp […]

Í dag fór fram á Kjarvalsstöðum úthlutun úr Styrktarsjóði geðheilbrigðis. Þetta var í fimmta sinn sem sjóðurinn úthlutar til verkefna tengdum geðheilbrigðismálum. Í ár bárust sjóðnum metfjöldi umsókna eða 84 að samtals yfir 250 m.kr. Tilgangur sjóðsins er að stuðla að framförum í geðheilbrigðismálum með því að veita styrki til verkefna sem geta bætt geðheilbrigði […]

Hversu oft á árinu 2025 hafa einstaklingar, sem dvelja á heilbrigðisstofnunum á vegum íslenska ríkisins, verið beittir nauðung? Hversu oft voru einstaklingar, sem dvöldu á heilbrigðisstofnunum á vegum ríkisins, beittir nauðung ár árunum 2020  til 2024? Skilgreining á því hvað er nauðung má finna í 27. gr. c. í frumvarpsdrögunum: Svör við þessum sjálfsögðu spurningum […]

Landssamtökin Geðhjálp hafa áhyggjur af staðsetningu nýrrar geðdeildar í Fossvogi. Í fyrstu hljómaði staðsetningin vel en þar hafði samanburðurinn við núverandi húsnæði og umhverfi geðsviðsins við Hringbraut og Sundahöfn líklega mest að segja. Í Fossvoginum eru græn svæði og betra umhverfi en við Hringbraut og Sundahöfn. Við fáum hins vegar aðeins tækifæri til þess að […]

Í tilefni af viku einmanaleikans verður Geðhjálp á Háskólatorgi í dag á milli kl. 11 og 13. Boðið verður upp á veitingar og tengslabingó. Hvað er Skjólshús? Hvað er geðheilbrigði? Hvað er bati? Hvað er orðabók geðheilsu? Komdu og hittu okkur á Háskólatorgi.

Starfsfólk Geðhjálpar fór í september í ferðalag um landið þar sem annarsvegar voru haldnir fundir með sveitarstjórnarfólki, lögreglu og stjórnendum skóla- og velferðarsviða og hins vegar haldnir opnir kvöldfundir fyrir almenning. Á fundum með báðum þessum hópum var talað um geðrækt og geðheilbrigðismál á breiðum grunni. Á fundunum með sveitarstjórnarfólkinu var hins vegar kafað aðeins […]

Þjóðaröryggisráð hefur verið kallað saman vegna fjölþáttaógnar sem steðja að Íslandi. Samkvæmt tölum frá Embætti landlæknis hefur enginn dáið úr fjölþáttaógn á Íslandi. Á tíu ára tímabili, 2014 til 2023, létust hins vegar 752 Íslendingar vegna geðheilsutengds vanda (sjálfsvíg og lyfjaeitranir). Þjóðaröryggisráð hefur aldrei komið saman vegna ótímabæra dauðsfalla vegna geðræns vanda. Á þessi tíu […]

Í tilefni af fimm ára afmæli Gleðismiðjunnar býður hún fyrirtækjum og hópum upp á 10 tíma af hláturjóga og skemmtilegum leikum á 100.000 kr. sem renna óskipt til Geðhjálpar. Tímarnir hjá Gleðismiðjunni, sem eru orðnir á fimmta hundrað talsins, hafa verið feykivinsælir hjá öllum gerðum hópa undanfarin ár um allt land. Þeir innihalda 40-60 mínútur […]

Herferðir sem miða að því að kenna almenningi að geðrænir kvillar séu líffræðilegir sjúkdómar hafa lítil áhrif haft á fordóma almennings. Þetta sýna erlendar rannsóknir á fordómum gagnvart fólki með andlegar áskoranir. Ný íslensk rannsókn bendir til að ríkustu fordómarnir séu gagnvart fíknisjúkdómum. „Með fordómum erum við að dæma manneskju út frá takmörkuðum upplýsingum sem […]

Almennt er viðurkennt að valdefling, eða það að upplifa sig við stjórnvölinn í eigin lífi, sé einn af lykilþáttum þess að fólk nái bata af andlegum áskorunum. Erlendis hefur margt verið ritað um hefðbundinn valdastrúktúr og vinnulag geðheilbrigðiskerfisins sem byggist á fastmótuðum starfsaðferðum þar sem einstaklingurinn sjálfur er valdalítill og gert að tileinka sér hlutverk […]

Skyndihjálparnámskeið eru vinsæl leið til að auka færni sem flestra til að bregðast við líkamlegum veikindum eða slysum. Minni áhersla hefur verið lögð á viðbragð þegar andlegir erfiðleikar blasa við fólki í nærumhverfi manns. Cait Fisher er eitt þeirra sem hafa þróað og kennt aðferðir til andlegrar fyrstu hjálpar, Community eCPR, og telur að hún […]

Tolli Morthens hefur í tvo áratugi gert sitt til að kenna fólki í íslenskum fangelsum sjálfskærleik og að finna innri frið. Hann hlaut fálkaorðuna í júní síðastliðnum fyrir framlag sitt til endurhæfingar fanga, en segir að orðan tilheyri öllum þeim sem starfa með honum í Bataakademíunni. Tolli er búinn að sinna sjálfboða liðastarfi innan fangelsanna […]

Geðhjálp stefnir að opnun athvarfs fyrir fólk í tilfinningalegri krísu vegna andlegra áskorana. Þar verður hægt að dvelja tímabundið og njóta þjónustu á jafningjagrundvelli. Geðhjálp vinnur að stofnun skjólshúss fyrir fólk í tilfinningalegri krísu vegna andlegra áskorana. Um er að ræða nýtt úrræði þar sem boðið verður upp á skammtímadvöl í allt að 1-2 vikur, […]

Emil Grímsson var barn að aldri þegar leitað var með hann til geðlækna í fyrsta sinn vegna mikillar vanlíðunar og kvíða. Þá fékk hann lyf sem litla hjálp veittu og síðan þá hefur hann verið fastur á milli kerfa í tvo áratugi vegna marglaga vanda sem enginn kannast við að hafa sérþekkingu á. „Ég var […]

Undanfarin ár hefur Geðhjálp tekið saman þá geðheilsuvísa sem haldið er utan um hér á landi. Þetta eru gögn eins og lyfjagagnagrunnur embættis Landlæknis, dánarmeinaskrá, gögn frá Rannsóknum og greiningu um líðan barna í skólum, aðrir lýðheilsuvísar, skýrslur og rannsóknir auk annarra tölfræðiupplýsinga og gagna sem tengjast geðheilbrigði á einn eða annan hátt. Þessir vísar […]

Jafningjastuðningur innan geðheilbrigðiskerfisins hefur færst í aukana og nú starfa jafningjar á mörgum stofnunum og deildum fyrir fólk í geðrænni krísu. Jafningjar hafa sjálfir reynslu af geðrænum áskorunum og mæta fólki með skilningi og hlýju. Jafningjarnir Hallgrímur, Þórdís og Berglind lýsa því að hlutverk þeirra gagnvart skjólstæðingum sé jafnan vinahót og félagsskapur. Jafningjastuðningur er ekki […]

Mannréttindi eru grundvallar réttindi okkar allra. Þau eru forsenda þess að við getum þroskast, nýtt alla hæfileika okkar og dafnað sem mannverur. Hérlendis eru mannréttindi vernduð í stjórnarskránni, almennum íslenskum lögum og ýmsum alþjóða samningum sem Ísland hefur skrifað undir og jafnvel lögfest. Þegar talað er um mannréttindamál og þörf á úrbótum hugsa mörg til […]

Geðhjálparblaðið 2025 er komið út og þar er að finna fjölbreytt og framsækið efni um geðheilbrigðismál. Í inngangi þess stiklar Svava Arnardóttir formaður Geðhjálpar á stóru þegar kemur að starfi samtakanna með sérstaka áherslu á mannréttindamál, en í starfi Geðhjálpar kemur fram skýr þörf á úrbótum og áframhaldandi réttindabaráttu tengdri geðheilbrigðismálum á Íslandi. Jafningjastuðningur innan […]

Í dag, 14. september, er alþjóðlegur dagur raddheyrara og allra þeirra sem eiga óhefðbundnar upplifanir (World Hearing Voices Day). Vissir þú að það að heyra raddir, sjá sýnir eða eiga aðrar óhefðbundnar upplifanir af lífinu er töluvert algengara en fólk gerir sér grein fyrir? Hefur þú heyrt símann hringja eða einhvern kalla nafnið þitt, þegar […]

ÖBÍ réttindasamtök, Landssamtökin Þroskahjálp, Geðhjálp og Umhyggja hafa í sameiningu kynnt áherslur sínar fyrir sérfræðinefnd Sameinuðu þjóðanna um réttindi fatlaðs fólks. Í júní s.l. skiluðu samtökin sameiginlegum ábendingum til nefndarinnar og hinn 1. september s.l. kynntu samtökin þær á fundi hennar. Rannsóknarsetur í fötlunarfræðum og Mannréttindastofnun Íslands skiluðu einnig skýrslum til nefndarinnar og sátu fundinn. […]

Í tilefni af Gulum september, sem er forvarnarátak sem er ætlað að auka meðvitund fólks um mikilvægi geðræktar og sjálfsvígsforvarna, ætla landssamtökin Geðhjálp að ferðast um landið og bjóða upp á samtal um geðrækt og geðheilsu í bland við tónlist og gleði.

Íslenska ríkið fullgilti samning SÞ um réttindi fatlaðs fólks árið 2016 og skuldbatt sig þar með til að framfylgja öllum ákvæðum hans. Í stjórnarsáttmála ríkisstjórnarinnar segir að samningurinn verði lögfestur, frumvarp félags- og húsnæðismálaráðherra um lögfestingu samningsins var til meðferðar á síðasta þingi og þá er í gangi af hálfu ríkisins sérstök landsáætlun um innleiðingu hans.

Ekki þarf að hafa mörg orð um að frelsissvipting felur í sér mjög alvarlegt inngrip gagnvart afar mikilsverðum mannréttindum og leiðir til mikilla og margvíslegra skerðinga á ýmsum stjórnmálalegum, borgaralegum, efnahagslegum, félagslegum og menningarlegum mannréttindum.

Sýnum hvort öðru umburðarlyndi og skilning. Að lifa í samræmi við sjálft sig stuðlar að betri geðheilsu. Landssamtökin Geðhjálp fagna Hinsegin dagar – Reykjavik Pride og standa með öllu hinsegin fólki í þeirra réttindabaráttu. Við rúmumst öll undir regnboganum en það mættu tveir regnbogar til leiks í morgun og minntu okkur þannig á að kærleikurinn […]

Lokað er hjá Geðhjálp frá 15. júlí en öllum fyrirspurnum sem berast í tölvupósti verður svarað þegar skrifstofan opnar aftur 6. ágúst. Frekari upplýsingar eru á gedhjalp.is. Símar sem eru alltaf opnir eru hjá Rauða Krossinum sem er 1717 og hjá Píeta sem er 552-2218.

Í frétt á Samstöðinni þann 9. júlí sl. var fjallað um málefni Bjargs, sem er herbergjasambýli á Seltjarnarnesi. Þar komu fram sláandi lýsingar á aðbúnaði fjögurra íbúa Bjargs, en í inngangi fréttarinnar segir: Þessi frásögn er ekki endilega um hvað gerist þegar einkaaðilar sinna opinberri heilbrigðisþjónustu eða hvað mér finnst um slíkt fyrirkomulag yfirhöfuð, ekki hvernig eftirlit […]

Barnaverndarstofa sendi í gær frá sér skýrslu um fjölda barnaverndartilkynninga á árunum 2022 til 2024. Skýrslur og annað sem kemur út á vegum stjórnvalda á tímabilinu 15. júní til 15. ágúst, fær nær enga athygli í samfélagsumræðunni eða í þingsal vegna sumarleyfa. Þannig var það einmitt með skýrslu Umboðsmanns Alþingis um einkarekin úrræði fyrir börn, […]

Í haust mun fara fram 13 daga þjálfun í í gagnlegum aðferðum í tengslum við raddir og aðra óhefðbundna skynjun með Trevor Eyles, Nina Falkenlove Lauridsen, Michael Cidlik, Anders Schakow og Maria Winther Osmundsen. Markmið þessa námskeiðs er að styðja, leiðbeina og kenna þeim sem vilja vinna að því að stofna hópa fyrir raddheyrendur og […]

Miðannarskýrsla (mid-term report) Íslands – fjórða úttekt (fourth cycle) 121.174 – Portúgal Tilmæli: Innleiða mannréttindatengda geðheilbrigðisstefnu í samræmi við samninginn um réttindi fatlaðs fólks og veita geðheilbrigðisþjónustu í samfélaginu með það fyrir augum að útrýma fordómum, mismunun og þvingunum á sviði geðheilbrigðis. Svar Íslands: Unnið er að frumvarpi til laga um breytingu á lögum um […]